Правила гигиены
Каждый день мы находимся в местах, с большим количеством людей, ездим в транспорте, сталкиваемся с предметами, которые так или иначе загрязнены микробами и бактериями. Микробы и бактерии содержатся в экскрементах животных и человека, в почве и воде, загрязненных экскрементами животных и человека, на поверхности пищевых продуктов. Многие микробы передаются через шерсть животных и через мух. Существует стереотип, что фекалии маленьких детей безвредны, и поэтому некоторые родители неосторожно выливают содержимое детских горшков на улицу, в сад, под фруктовые деревья и кустарники.
Туалеты являются источниками микробов и инфекций. Поэтому вы должны содержать туалеты в чистоте, дезинфицировать их и учить членов семьи пользоваться туалетом, выливать содержимое горшков прямо в унитаз. Затем горшки следует тщательно обработать моющими средствами.
Патогенные микробы попадают в наш организм через немытые руки, когда мы протираем глаза грязными руками, прикасаемся к слизистой оболочке носа и рта, а также когда мы едим грязными руками. Чтобы предотвратить попадание микробов и бактерий, тщательно и часто мойте руки.
Туалеты являются источниками микробов и инфекций. Поэтому вы должны содержать туалеты в чистоте, дезинфицировать их и учить членов семьи пользоваться туалетом, выливать содержимое горшков прямо в унитаз. Затем горшки следует тщательно обработать моющими средствами.
Патогенные микробы попадают в наш организм через немытые руки, когда мы протираем глаза грязными руками, прикасаемся к слизистой оболочке носа и рта, а также когда мы едим грязными руками. Чтобы предотвратить попадание микробов и бактерий, тщательно и часто мойте руки.
Используя технику мытья рук, для поддержания чистоты рук, мытье рук в 5 критических шагов предотвращает различные инфекционные заболевания и создает барьер для передачи болезней друг другу. Это самый простой и дешевый способ профилактики таких инфекционных заболеваний, как холера, острые кишечные инфекции, гепатит и различные отравления, острые респираторные вирусные инфекции, грипп, некоторые виды пневмонии, ушные инфекции, туберкулез, кожные заболевания, болезни глаз.
Чтобы вымыть руки, мы должны создать условия - это обязательно теплая вода, мыло (предпочтительно жидкое) и полотенце. Если вы используете твердые сорта мыла, важно следить за тем, чтобы мыльница всегда оставалась сухой. Вытирать руки после мытья очень важно, не рекомендуется пользоваться сушилками, следует вытирать полотенцем, которое также следует менять как можно чаще! У каждого члена семьи должно быть индивидуальное полотенце.
Чтобы вымыть руки, мы должны создать условия - это обязательно теплая вода, мыло (предпочтительно жидкое) и полотенце. Если вы используете твердые сорта мыла, важно следить за тем, чтобы мыльница всегда оставалась сухой. Вытирать руки после мытья очень важно, не рекомендуется пользоваться сушилками, следует вытирать полотенцем, которое также следует менять как можно чаще! У каждого члена семьи должно быть индивидуальное полотенце.
Если в семье есть маленькие дети, нужно приучать их мыть руки с раннего возраста: для этого необходимо создать условия для мытья рук. Необходимо, чтобы умывальник/раковина находились на высоте роста ребенка, вода была подогрета и висело полотенце. Позаботьтесь о том, чтобы в доме всегда было мыло. Зимой желательно заранее принести в дом воду и подогреть ее.
- Техника мытья рукПри мытье рук следует сначала намочить руки водой, затем намылить руки, хорошо взбить пену, а затем потереть ладони, между пальцами, под ногтями. Процедура должна занимать не менее 20 секунд. Ополосните руки таким же образом, затем вытрите руки чистым и сухим полотенцем. Полотенце следует менять как можно чаще, чтобы оно оставалось сухим. Влажное полотенце может стать хорошей питательной средой для патогенных микроорганизмов. Рекомендуется, чтобы у каждого члена семьи было индивидуальное полотенце.